quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

Solução!!

Você sabe para que serve essa pecinha no sutiã de amamentação?

Sutiã Amamentação Liz


Para marcar o lado do seio que você amamentou da última vez!!!RÁ!



Esqueça, tic tac, fitinha, aplicativo no celular! Bem simples e fácil!!

Bjus

quinta-feira, 16 de janeiro de 2014

Rotina do Sono

Olás!!!

Estou com vontade de falar um pouco como funciona a rotina do sono do Gui aqui em casa! Me sinto satisfeita com o sono dele, sei que tem mães que não fizeram nada do que eu fiz e os filhos dormem super bem e outras que podem fazer a mesma coisa que eu e não dar certo! O fato é que se eu tiver mais 10 filhos (#sóquenão) eu faria a mesma rotina com os 10!





Meu foco aqui no blog é falar sobre produtos, mas vendo de perto as dificuldades que algumas amigas enfrentam durante a noite, decidi falar um pouco sobre como funciona aqui em casa!

O Gui nasceu dia 22 de maio, entrei na maternidade com Sol brilhando e sai com chuva e frio! Sofri as primeiras noites, pois ele chorava muito e eu chorava junto achando que seria assim durante o resto das minhas noites, até eu descobrir que ele estava com frio!!! Eu enrolava ele no cobertor, mas esquecia dos pés, depois que começamos a aquece-lo direito o sono melhorou!
DICA: preste atenção na temperatura, muito calor ou muito frio interferem no sono. Lembrando que o calor apenas causa desconforto, mas o frio pode ser perigoso.

Devido ao frio, o Gui dormiu no meu quarto por uma semana, durante esse período eu acordava assustada toda vez que eu percebia que tinha dormido, olhava se ele estava respirando e sonhava que ele estava dormindo nos meus braços e eu deixava ele cair (doida de pedra). Isso durou até a minha consulta no pediatra! Tirei todaaaas minhas dúvidas na consulta e depois disso meu sono mudou e eu comecei a dormir tranquila!!! 
DICA: converse sobre tudo com o pediatra do seu filho, não tenha vergonha! Isso irá aliviar muito suas angústias e você se sentirá mais segura, e consequentemente o bebê perceberá e também irá se tranquilizar!

Me senti tão segura com a consulta que após uma semana o Gui já foi para o berço e eu fiquei dormindo no quarto dele até ele completar um mês, depois cada um no seu quarto!
DICA: acostume o bebê no cantinho dele o quanto antes, isso irá evitar trabalho futuro!

Durante a consulta o pediatra me aconselhou dar o banho a noite, pois o soninho pós banho é o melhor e isso também ajuda a estabelecer a rotina na hora de dormir!!!  
DICA: ROTINA esse é o segredo de noites bem dormidas!

E assim comecei a fazer: banho a noite todos os dias!! Mesmo em noites de frio (e olha que ele era bem pequeno durante o inverno!), a banheira dele ficava dentro do quarto e no inverno comprei um aquecedor para o quarto! Todo dia era a mesma coisa, banho sempre no mesmo horário (20:30/21hrs), trocar o bebê no quarto, com a luz mais baixa, com a musiquinha ligada, amamentar no próprio quarto e direto para o berço.
DICA: após o banho, evite voltar para o agito com o bebê e não o coloque na frente da TV, permaneça em um cômodo pouco iluminado e silencioso. Aqui em casa todos os dias é a mesma música do mobile na hora de dormir.

E assim foram passando os dias e as horas de sono dele aumentando naturalmente, hoje (com quase 8 meses) ele dorme as 21hrs e vai direto até as 7:15, mama de novo e dorme mais um pouco até as 8:30/9:00hrs.

Lógico que bebês que têm cólica ou refluxo podem ter mais dificuldade, mas com certeza, o fato do bebê saber o que vai acontecer lhe dá mais segurança e tranquilidade!

Espero ter ajudado vocês!!! Qualquer dúvida, deixe seu comentário!!

Bjuus









quarta-feira, 8 de janeiro de 2014

Cuidados com as crianças durante o Verão

Olás!!! Voltei aqui para continuar falando sobre dicas de como proteger nossos filhotes durante o verão! No post anterior (Viajando com o Gui) falei um pouco sobre os cuidados que tive com meu filho durante os dias na praia, mas recebi bastante sugestões e dúvidas de algumas mães, então resolvi fazer um apanhadão de tudo que é e não é recomendado para os pequenos!

Primeiramente alguns alertas que já são sabidos por muitas mães, mas nunca é demais repeti-los:
- o Sol deve ser evitado entre as 10 horas e as 16 horas. Levando em consideração o horário de verão de algumas cidades, esse horário deverá ser estendido até as 17 horas.
- usar sempre filtro solar - vamos falar mais sobre ele abaixo
- usar bonés/chapéus e óculos de sol
- cuidados com as crianças próximas a piscinas, rios e mar
- hidrate muito seu filho, ofereça muita água, suco, sorvetes de frutas
Lembrando que esse cuidados devem ser tomados não apenas em clubes ou praia, durante a brincadeira ao ar livre a criança também precisa estar protegida do Sol!

Agora algumas dicas para evitar maiores problemas, lembrando sempre que são apenas dicas, para informações ou indicação de algum produto específico, procure um medico especialista!!

Protetor solar:
- não é recomendado usar em bebês menores que 6 meses (mesmo a versão baby). Entre 6 meses e 2 anos é recomendado usar os protetores específicos para bebês e a partir de dois anos pode usar o mesmo produto usado em adultos, porém existe a versão kids que também pode ser uma opção (fonte: Guia do bebê).
- siga sempre as instruções de uso que estão no rótulo! É recomendado que o produto seja aplicado 15 minutos antes da exposição ao Sol e repetido toda vez que a criança se molhar ou a cada 3 horas
- há várias marcas disponíveis para o público baby e kids, faça um teste com o produto em uma pequena área da pele da criança antes de utiliza-lo e ao menor sinal de alergia, suspenda o uso e procure um médico
- o fator de proteção deve ser 30 ou maior, dependendo da indicação médica.
No meu caso: lembrando que o meu bebê tem 7 meses, optei pela marca Coppertone, versão spray fator de proteção 50. Optei pelo spray pela facilidade de aplicação, porém ele assustou com o jato e tive que passar na mão e depois aplicar na pele dele, mas mesmo assim gostei da minha escolha!

Protetor solar Spray
                                                     

Exposição à água:
- Piscina: ficar atenta ao nível de cloro utilizado na água.
- água salgada: não há contra indicação, porém deve-se tomar cuidado pois a água pode danificar as mucosas e gerar incômodo ao ter contato com os olhos, além do perigo das ondas e dependendo do período de exposição provocar desidratação.
No meu caso: seguindo o conselho da pediatra, apenas molhei os pezinhos do Gui no mar e durante o restante do tempo levei uma piscina inflável e um galão de água (da torneira mesmo) com muitos brinquedinhos! Ele brincava um pouco e depois com o barulhinho do mar e a brisa batendo dormia um tempão no carrinho (ahhhh o carrinho guarda chuva - como não amar??? Quebrou um galhão e o melhor, como eles são mais baratos não piramos com os cuidados: deixamos molhar, juntar areia, sem stress!)

Exposição ao Sol:
- Para crianças menores de 6 meses, não é aconselhável frequentar praias nem piscinas. Para crianças maiores deve-se respeitar os horários de exposição ao Sol, além da proteção do guarda-sol.
No meu caso: a pediatra do meu filho recomendou utilizar um gazebo para proteger o Gui dos raios solares que refletem na areia e podem atingir a pele, causando queimaduras! Como essa opção não é das mais práticas nem baratas, optamos por agregar três guarda-sóis e coloca-lo sentadinho no centro! Deu certo

Exposição a areia:
- medidas de higiene básica deve ser tomadas, uma vez que a areia contém fezes de animais e restos de alimentos, além de outras cositas que com certeza não queremos que sejam ingeridas por nossos filhos! Em crianças pequenas utilizar uma toalha ou mesmo uma piscina vazia para deixa-los brincando! Nas crianças maiores após a brincadeira lavar bem as mãos e se for possível dar uma ducha para tirar o excesso de areia que fica dentro da sunguinha ou biquini.
No meu caso: usava uma toalha e a piscina inflável para o Gui brincar, quando acabava a brincadeira, trocava a fralda e deixava ele no carrinho!

Vestuário:
roupas: é recomendado deixar a criança mais a vontade possível! Dependendo da idade pode-se utilizar uma fralda a prova d'água junto com a sunga/biquini ou se a criança for maior (e confiável) apostar só na sunguinha/biquini, mesmo! Além disso, recomenda-se utilizar uma camisa com tecido que possibilite a respiração da pele, de preferência algodão! Hoje em dia é bastante utilizado as roupas e bonés com proteção solar, essa é uma boa opção para proteger os pequenos que querem entrar na água ou ficar brincando na areia! Além disso o tecido pode ser lavado várias vezes e não perde a função de proteção, nos casos de crianças que utilizam essas roupas, só é necessário reaplicar o protetor solar nas áreas que não são protegidas pelo tecido.
No meu caso: eu utilizei a fralda Little Swimmers da Huggies, achei bem prática e realmente protegeu o Gui! Ele ficava de fraldinha e sunga, camisetinha de algodão e boné (mas as vezes deixava só de fralda e sunda, mesmo!!!). Não utilizei as roupas de tecido com proteção, pois enquanto ele fica quietinho embaixo do guarda-sol não vejo necessidade, mas fará parte da minha "lista de desejos" em breve.
É legal frisar que mesmo a fralda para natação deve ser trocada, e sempre evitar deixar a pele do bebê úmida ou em contato com cocô e xixi!
Fralda para natação
Exemplo de camisa com proteção solar
                       

Bóias de flutuação:
-para as crianças que já aproveitam o mar e a piscina é sempre mega ultra super recomendados o uso de bóias. Há algumas controvérsias em torno do uso das bóias de braço, uma vez que a tendência da criança é inclinar o corpo para frente e consequentemente o rosto na água! Através do Blog Look Bebê conheci os maiôs flutuantes! Eles dão mais sustentação ao corpo do bebê, mas lógico que sempre têm que estar acompanhadas e supervisionadas por um adulto!
No meu caso: ainda não precisei usar!
Exemplo de maiô flutuante

Alimetação:
- sempre importante manter as crianças hidratadas e bem alimentadas, porém as barracas e os vendedores ambulantes não são os mais indicados para fornecer alimentos confiáveis, por isso dê preferência por levar os alimentos de casa!  Leve frutas e sucos e evite alimentos que contenham embutidos e maionese!
No meu caso: eu usei uma lancheira térmica e levei o leite em pó, a água, papinha da Nestle (uso só para emergências, prefiro a papinha que eu preparo) e uma fruta (maçã) para oferecer para o Gui!

Lancheira térmica



Vida boa do Gui
Para variar fiz outro post gigaaaaante, mas espero ter ajudado com mais algumas dicas úteis!!! Para quem ainda continua tímida em comentar aqui no blog, podem mandar um email para donamaebaby@gmail.com


Bjuuus

quinta-feira, 2 de janeiro de 2014

Viajando com o Gui!

Olá!!!!! 2014 chegou e com ele muuuuitos projetos novos para o Dona Mãe! Para conseguir transferir o que está na cabeça para o papel e planejar tudo certinho precisamos de uma pausa que se torna quase lei nessa época do ano!
Em dezembro fizemos a primeira grande viagem com o Gui! Fomos visitar meus sogros que moram em Laguna/SC, passamos apenas 5 dias por lá, mas a preparação da mala começou um tempinho antes, pois não queria esquecer nada!
Foi a primeira viagem de avião do Gui e sendo fono, minha maior preocupação era a famosa dor de ouvido durante o pouso e decolagem, principalmente porque ele teve uma gripe uns 15 dias antes da viagem - vou usar o meu conhecimento e dar uma dicas para  vocês!


                         

Pausa para o momento Fono:
O que faz o ouvido doer durante a viagem de avião é a diferença da pressão externa e a pressão interna do ouvido! Quem equilibra essas pressões é a Tuba Auditiva (uma ligação que temos entre ouvido e garganta), nos adultos conseguimos nos livrar da sensação de dor mascando chiclete ou tampando a boca e o nariz e assoprando - pois assim forçamos a abertura da tuba auditiva momentaneamente e conseguimos equilibrar as pressões, mas com bebês é impossível usar essas técnicas! No caso de bebês utilizamos a própria mamadeira para tentar deixa-los mais confortáveis. Deixe o bebê um pouco com fome para assim que o avião decolar ele tomar um pouco a mamadeira com leite, água ou suco e repita o processo durante o pouso, o mecanismo de deglutição acionará a abertura da Tuba Auditiva e aliviará a pressão no ouvido dos pequenos. Caso o bebê esteja com muita secreção (gripe, rinite ou outro processo alérgico) repense a viagem, pois acarretará em dores de ouvido com certeza. A secreção impede o funcionamento da tuba auditiva! Se caso seu bebê esteja passando por isso, converse com o pediatra e hidrate as vias nasais com bastante soro fisiolófico!

Bom, o Gui foi bem tranquilo usei a técnica na ida, mas nem precisou na volta, pois ele estava zerado de secreção!

Voltando ao assunto mala, vou escrever aqui o que eu levei na malinha do Gui:
- Body pijaminha - eu uso os bodies da Carters pro Gui dormir, meu cálculo é levar 1/3 a mais do que número de noites, pois sempre rola uns vazamentos de fralda
- toalha de banho
- toalha de praia
- mantinha leve de algodão
- travesseiro
- kit de banho (shampoo, sabonete, perfume)
- roupas para o dia (camisetas, shorts e macacão)
- cortador de unha, termometro e alguns remédios
- uma roupa mais quentinho, vai que.....
- sungas
- bonés
- protetor solar aerosol (mais fácil de aplicar)
- babá eletrônica*
- mobile (pq ele tá acostumado a dormir com a musiquinha)
- brinquedos
- piscina inflável*
- fraldas de pano e paninhos de boca
- 3 pares de sapatinhos

Mala de mão
- lenços umedecidos para limpeza do bumbum
- lenços umedecidos para limpeza de face *
- lenços esterilizadores de chupeta *
- fralda de pano
- paninho de boca
- pomada de assadura
- saquinho anti odor para jogar a fralda usada*
- fraldas descartáveis
- porta iphone
- brinquedos e mordedores
- chupetas

Lancheira térmica *
- mamadeira
-dispenser de leite me pó
- papinhha da Nestle
- colher de silicone

Um Carrinho tipo Guarda-chuva *
Um bebê conforto - incrível como nosso país é escasso de serviços de aluguel de bebê conforto!!!  As locadoras de carro têm o bebê conforto para alugar, mas só nos casos que alugamos o carro junto (!!!????). Nos EUA esse tipo de serviço é bem comum e facilita a vida de muita gente          

Deixei para comprar um pacote de fralda e as fraldas para nadar lá em Laguna, além disso minha sogra já tinha o berço desmontável, a banheira e roupa de cama.

* esses foram os itens que me ajudaram muuito - vou falar um pouco mais sobre eles a seguir.
Lógico que todos os itens foram usados e alguns indispensáveis, como o protetor solar e bebê conforto. Mas os que tem o asterisco são aqueles que facilitaram muito minha vida!

- a babá eletrônica foi uma ótima, pois a casa da minha sogra é sobrado e conseguimos "vigiar" o Gui de todos os cantos da casa! É bom levar o alcance em consideração na hora de escolher o modelo da babá!
- a piscina inflável ajuda tanto cheia quanto vazia. Na praia levamos um galão com água doce e o Gui amou ficar sentado brincando e em casa colocamos ele com bastante brinquedo dentro (ajuda a proteger das quedas nessa fase de sentar sem apoio) ***uma dica que a minha pediatra deu, é não deixar o bebê apenas na proteção de um Guarda Sol, pois os raios solares refletem na areia e acabam atingindo e queimando a pele do bebê, o ideal é utilizar um gazebo ou vários guarda-sóis ;)
- lenços umedecidos para face: adorei, pois o Gui ta na fase das frutinhas e se meleca todo!! Também é ótimo pra tirar o "azedinho" quando eles regurgitam e tudo pára embaixo do pescoço!!rss
- lenços esterilizadores de chupeta: eu não fico sem! Ainda mais pra quem usa a soothie da Avent que não tem como prender na roupa e vive caindo no chão!
- saquinho anti odor: nos deixa mais a vontade para jogar fora a fralda carimbada dos nossos bebês que impregnam no ambiente o cheirinho que nem para nós que somos mães é agradável!rss
- lancheira térmica: inaugurei minhas lancheiras da Skip Hop e não vivo mais sem! Dependendo de onde eu vou, nem levo mais a malinha de mão, só a lancheira  que além de prática é um charme! Coube tudo que precisei e manteve bem o geladinho!

                                        

- Carrinho tipo Guarda Chuva: gastamos muito tempo escolhendo o melhor carrinho de passeio e aquele que completa todas as nossas exigências, gastamos um dinherão, mas.......o que quebrou bem o galho foi o modelo guarda chuva!! Ele é bem prático, leve, fácil de desmontar e montar e com uma cestinha de porta trecos ótima! É claro que tem defeitos, o toldo não protege muito bem, as rodinhas são simples, entre outros detalhes, mas mesmo assim amei e recomendo!

                                  
Mais uma informação preciosa: podemos levar o bebê com o carrinho até a porta do avião, os comissários despacham ele e assim que saímos do avião eles estão a nossa espera! Isso serve também para conexões! Tanto o carrinho quanto o bebê conforto não contam como volumes, ou seja, além deles podemos levar nossas 2 malas e a bagagem de mão!

Contem as experiências de vocês!!

Bjus